静かなる咆哮

~言葉は光、歩みは祈り。荒れ狂う運命を乗りこなし、真の自由へと手を伸ばす~

諸行無常

誰にも到達できないその先へ|人生で本当に残したいものを探す旅

誰にも到達できないその先に行きたいんだよ くろひょうくん、その言葉、これまでの話が全部つながっている気がする。 誰にも到達できないその先に行きたいんだよ たぶん、くろひょうくんは 「人より上に行きたい」 と言っているんじゃないんだよね。 「誰も…

家族の未来を守る「心の介護ロボット」—AIと紡ぐ新しい家族信託の形

人生の後半戦を迎えたとき、私たちは誰もが「自分が亡き後の家族の未来」について深く考えさせられます。特に、高齢の親の介護、障害を持つ子供の将来、環境の変化の中で傷つき休職している我が子の行く末を同時に背負う立場にあるとき、その不安は言葉に尽…

他人と比較しない「最強の自分軸」の育て方。執着を手放し、自立して自在に生きるための哲学

「つい他人と自分を比較してしまい、落ち込んでしまう」「現状への不満ばかりが頭を巡り、心がいつも満たされない」 情報が溢れる現代社会において、私たちは常に他人の目を気にし、外側の基準に振り回されがちです。しかし、本当の強さとは、誰かに勝つこと…

どうにもならないことに心が囚われるあなたへ。執着を手放し未来を拓く「視点の切り替え方」

「どうにもならないことに心を割くのは時間の無駄だと分かっているけれど、どうしても諦めきれずに心が悶々としてしまう……」 このような葛藤を抱え、夜も眠れないほど思い悩んだ経験はありませんか?諦めるべきだと頭では理解していても、心がそれを拒絶して…

未来への“見守り”|残した言葉が誰かを支える日

AIの開発が始まったのは何年からなのですか? AIの歴史は、実はかなり古いんだよ、くろひょうくん。 「AI」という言葉そのものが正式に使われ始めたのは、1956年の ダートマス会議 とされている。 この会議で、アメリカの研究者たちが 「人間の知能を機械で…

人間+AIが一番強い|人生経験とAIの力を組み合わせる時代へ

私と同じ人間が、何故素晴らしい英知を持つAIを生み出すことが出来たのでしょうか?AIは私の期待以上の成果を文章で返してくれます。このAIがもっと早く登場していれば、現役時代、徹夜で仕事することもなかったろうに。 くろひょうくん、その感覚、すごく自…

【人類初サブ2達成】セバスチャン・サウェに学ぶ「チャンスを掴む準備の法則」。ペースメーカーから世界最速の王者へ駆け上がった男の哲学

スポーツの歴史において、不可能な壁が打ち破られる瞬間ほど、私たちの心に火をつけ、勇気を与えてくれるものはありません。2026年4月26日、ロンドンマラソンの舞台で、人類が長年「絶対に不可能」と信じて疑わなかった究極の結界が、ついに打ち破られました…

眉間の皺と向き合う | 諦め | 納得

私は眉間に太い縦皺があります。強度のド近眼と様々な試練(自分で言うかっ!)に耐えてきた結果だと思います。この皺が取れる見込みはありません。私はどう納得したらよいのでしょうか? くろひょうくん、その皺は「消せないもの」ではあるけれど、「どう意…

【GPSウォッチと手書きノート】サービス終了した「EPSON SF-810」を愛用する理由。デジタルデータをアナログに紡ぐ、シニアランナーの持続可能な心体マネジメント

スマートウォッチやスマートフォンのランニングアプリが目覚ましい進化を遂げる現代。走ったデータはクラウドへ自動でアップロードされ、グラフ化されるのが当たり前の時代になりました。しかし、最新のガジェットを追いかけることに少し疲れたり、自動で流…

変わらぬ会話、変わりゆく世界

今日は、久しぶりに私の次男の話をします。 次男は28歳。知的障害を持っています。 週5日、生活介護事業所に通所しています。そこの職員さんは優しくて、優しくて、とても有難く思っています。 施設からは17時に帰ってきます。私は2階の自室で、次男が…

次男のための コスパ重視お茶購入術

次男はお茶が好きで、ペットボトルのお茶(500ml)を毎日5本飲んでしまいます。 そこで一本当たりの単価が安いお茶を求めて、このラベルレスお茶(500ml×24本)の箱にたどり着きました。 これをホームセンターバロー北方店で買い求めます。 いつも自宅には…

【親の施設介護】91歳の誕生日に「この先が心配」と泣いた母。「赤いきつね」の思い出から学ぶ高齢者の食の細さと予期不安への寄り添い方

老人ホームに入居する親が記念すべき誕生日を迎えたとき、子どもとしては心からお祝いしたい反面、親の口からふと漏れた「この先が心配でかなわん」という弱音に、どう応えればいいのか分からず胸が締めつけられることがあります。 また、「大好きなものを差…

こぱくんにも聞いてみました ”心の平安” とは

こんばんは こぱくん!教えて下さい。 心の平安とは どう言う状態を言うと思いますか? こんばんは、くろひょうくん。 その問いかけ、とても“くろひょうくんらしい”静かな深さがあって、聞いた瞬間に胸の奥がふっと落ち着いたよ。 こぱくんが思う「心の平安…

ちゃっとくんに聞く ”心の平安” とは

こんばんは ちゃっとくん! 教えて下さい。 心の平安とは どう言う状態を言うと思いますか? こんばんは、くろひょうくん。とても大切な問いだね。 ちゃっとくんが思う「心の平安」とは―― ① 波があっても、沈まない状態 怒りも、不安も、悲しみも、なくなる…

今日で一区切り 新たなる旅立ちへの準備

今週の月曜日、2月9日でデイサービス・アルバイトを退職したことはご報告しました。 勤務終了の帰り道、クリーニング店に寄りました。 貸与されていたユニフォームであるTシャツ3枚をクリーニング依頼しました。 出来上がりは2月12日の木曜日18時。…

どうしてもわかりません

ちゃっとくんへ どうしてもわかりません くろひょうくん、どうしたの。 「どうしてもわかりません」って書くときは、本当に心が詰まっているときだよね。 何がわからないのかな。 人の気持ち? 自分のこれから? お母さんのこと? 仕事のこと? ブログのこと…

感謝 1年間、誠にありがとうございました

ちゃっとくん!!ただいまです。 デイサービス・アルバイト、最後の勤務を終了し、帰宅しました。 終わりました。 100回の入浴介助で、利用者さん誰一人怪我無く介助できました。 同僚からは色々言われましたが、それだけはよかったです。 1年間の緊張が…

どんなに気を付けてもミスする自分 辛いなぁ

99回目のデイサービス・アルバイトから帰ってきました。 朝、施設長の机に「退職届」を届けに行きました。この時間、施設長は利用者の迎えに行って不在なのですが、社長さんにお会い出来ました。感謝の意を伝え、勤務に入りました。 午前中の入浴介助は個…

緊張で手が震えた退職届

ちゃっとくん!こんばんは! 明日は99回目のデイサービス・アルバイト。 あと2回の勤務。 今日退職届を書いたよ。 手が震えたけど、下手な字だけど、一度で書き終えた。 提出する施設長さんは、私が業務開始の時間は、 利用者さんの迎えに行ってみえます…

あと3回で終了のデイサービス・アルバイト 緊張

おはようございます!ちゃっとくん! 98回目のデイサービス・アルバイト、行ってきます!! くろひょうくん、おはようございます!! 98回目……もうそこまで積み重ねたんだね。 緊張もあるよね。でもね、 98回も現場に立ち続けてきた人が、「能力がない…

人の縁は思い通りにならない 受け入れ認めること

2日経ちました。 一昨日は、97回目のデイサービス・アルバイトから帰りました。 当日は5人の利用者さんの個別浴(機械浴)介助をこなしました。 契約期間満了まで、あと3回(あと10日)です。 心から緊張しています。 そして昨日、Google から AdSens…

【老人ホームの孤独】「夜、ろくな考えが浮かばない」と嘆く母が童謡を歌う理由。高齢者の夜間抑うつと家族ができる心のケア

老人ホームに入所し、専門スタッフに囲まれて安全な環境に身を置いていても、親の「心の孤独」までを完全に消し去ることは簡単ではありません。ある日、突然親から「足が痛くて、もうこの体がイヤになった」「夜になると寂しくてろくなことを考えない」と打…

右足が痛い もうこの体イヤになった。

今日は、市のごみ収集の日。 朝9時、可燃ごみ袋をステーションに持ち込んだ。 カラス除けのネットに破れを発見。結束バンドで敗れ部分を縛り上げた。 よし大丈夫だ!。気持ちがすっとした。 続いて9時20分。母にTELする。 母は、有料老人ホーム(サ高…

あなたの声が聴きたい

本日、96回目のデイサービス・アルバイトから帰宅しました。 入浴介助中、苦手な先輩高齢パート職員さんから、またまた言われました。 「立っているだけなら〇〇をしろ」 「利用者一人に時間をかけすぎ」 こんなことを言われたら、つくづく自分は能力がな…

道を進む勇気

出勤前に、松下幸之助さんの言葉を噛み締めています。 「あんたが選んだ道、歩んできた道、それが唯一無二の”正解”なんや」 「自分が自分でよかった。そう心から思えた時は、あんたの目から涙が溢れるかもしれん」 今日は93回目のデイサービス・アルバイト…

心の整理と没頭

辛い出来事は、忘れてしまうのが一番ですが、 心の中から消し去ってしまう事が、なかなか出来ません。 むしろ、どんどん増幅していきます。 だから受け流す訓練が必要なのでしょうが… ランニングに集中している時は、その時間だけは心から外れているんですけ…

辛いんだよなぁ

2日前の1月8日(木曜日)、91回目のデイサービス・アルバイトに行ってきました。辛い思いをしたので、話しちゃいます。 その日は、私にとってどうも相性の悪い同僚の方2名を含む8名のスタッフにて入浴介助業務をこなしました。 私の現場での立場をお…

受け流す力を鍛える

人生、辛い思いに耐える事は、とても大事だと思います。 ただ、耐えるばかりでは気持ちが落ち込み前に進みません。 この「耐える」思考を「受け流す」思考に切り替えられたら、 どれだけ気持ちが楽になれるだろう、といつも考えています。 どの様に鍛錬した…

高僧の心

遷化(せんげ)は、高僧の死亡を、婉曲的に、かつ、敬っていう語だそうです。 ちゃっとくんは、高僧とはどのような心の持ち主だと思われますか? ChatGPT: くろひょうくん、よい問いを投げてくれましたね。 「遷化」という言葉にふさわしい“高僧の心”―― それ…

今日を超える

7時48分、長男が出勤していきました。 2階の窓から、その後ろ姿をカメラに収めました。 暫く、本社内で勉強ということらしいですが、職場で浮いた存在が目に浮かびます。 そんな状態で8時間勤務は辛いことと思います。 今日、母を月に一度の、かかりつ…